Odp: Totalna komercjalizacja ludzi
: : nadesłane przez
krętacz (postów: 218) dnia 2016-07-25 14:11:26 z *.adsl.inetia.pl
Krzychu, gwoli ścisłości
Przy amatorskim, ale już zaawansowanym bieganiu np. 2x tydzień po 10 km, powinno się mieć
conajmniej:
- dobre buty _do biegania_ z dobrą amortyzacją (aby nie zniszczyć zbyt szybko np. stawów)
- dobre gacie/bielizne aby nie obetrzeć sobie jaj;
oraz, niekoniecznie:
- oddychającą koszulkę – przyjemniej się biegnie niż w przepoconej bawełnianej
- zegarek i inne cudo np. do mierzenia ciśnienią i tętna (np. w przypadku zaleceń lekarza aby to
kontrolować)
- smartfon – do rejestracji trasy (to pomaga w planowaniu treningu, a facebook czy endomondo i
polubienia motywują)
To prawda, kiedyś tego nie było. Ale też biegać mogli wyłącznie ci wysportowani, bez wad np.
płaskostopiem i nie potrzebowali do tego specjalistycznych butów. Dzisiaj biegają grubasy z
płaskostopiem i radzą sobie.
ps. dobre buty do biegania mozna kupić już za 200 zł, gacie + koszulka z Decathlonu to też nie jest
jakis duży koszt 50-80 zeta. Buty niestety szybko się zużywają.
